🥊 หากท่านรักออกกำลังและรักความท้าทายของกีฬา
🥊 คนไทยทัวร์ ตาม น้องขวัญใจมาเรียนชกมวย และ ออกกำลังกันที่
👊🏼 ค่ายมวยศิษย์ทหารเอก ,เชียงใหม่
👊🏼ยิมในร่ม มีกระจกเงา มีพื้นพรม พื้นยาง เวทีมวย กระสอบทราย
👊🏼เจ้าของ คือ ทหารเอก ชุมแพทัวร์ (ครูหัว)
✌🏽การเตรียมตัวไปเรียน ทุกเพศ ทุกวัย ใส่เสื้อผ้าที่ง่ายต่อการเคลื่อนไหว
ใส่กางเกงขาสั้น ควรใส่กางเกงซ้อนข้างใน
✌🏽เรียน 1.30 ชั่วโมง ก็ เหลือเฝือ เริ่มจาก กระโดดเชือก หรือ โดดยาง
พอให้เหงื่อออก จากนั้นก็มาผ่อนคลายกล้ามเนื้อ พันมือ ชกลม ฝึกซ้อมท่วงท่าต่างๆให้ถูกต้อง
จากนั้นก็ใส่นวม ชกกระสอบ ล่อเป้า
☺️ระหว่างการล่อเป้า หรือ ซ้อมมวย เทรนเนอร์ดูแลทั่วถึงมากและช่วยแก้ไขท่าทางที่ไม่ถูกต้องให้
☺️ยอมรับ ที่นี้ มาได้ ผ่าน จ้า
🥊 Muay Thai Gym ,Chiang Mai
🥊A reasons to get started with Muay Thai
✅Muay Thai is great for cardiovascular training
✅Muay Thai is great for Increasing your strength
✅Muay Thai isInterval training, the champion of weight-loss